10 Conseils beauté qu’on vous a toujours donnés… mais qui sont faux

Salma Benjelloun
8 déc. 2025
3 min de lecture

Dernière mise à jour : 10 déc. 2025

Dans le monde de la beauté, il existe de nombreux conseils qui circulent depuis des années. Certains sont basés sur des croyances populaires, d’autres sur des habitudes mal comprises. Chez Glowing Mood, nous avons décidé de démystifier ces mythes pour vous aider à adopter une routine beauté efficace et adaptée à votre peau. Voici les 10 conseils beauté que vous croyiez vrais… mais qui sont en réalité faux.

1. Plus tu exfolies, plus ta peau sera belle

L’exfoliation, c’est le fait de retirer les cellules mortes de la surface de la peau pour qu’elle soit plus douce et que le teint soit lumineux. Cependant, en abuser peut fragiliser la barrière cutanée et provoquer des irritations. Pour une routine beauté efficace, utilisez un gommage doux 1 à 2 fois par semaine selon votre type de peau, en privilégiant des produits à base d’ingrédients naturels comme l’acide glycolique ou les extraits naturels de fruits.

2. Le gras provoque des boutons

Beaucoup pensent que les huiles sont mauvaises pour la peau, mais certaines, comme l’huile de jojoba ou de rose musquée, nourrissent et équilibrent le sébum. Intégrer ces soins hydratants dans votre routine beauté peut améliorer l’éclat de la peau et réduire les imperfections, sans obstruer les pores.

3. Il faut laver ses pinceaux tous les jours

C’est un mythe. Vos pinceaux de maquillage doivent être lavés régulièrement, mais pas tous les jours. Un nettoyage hebdomadaire suffit pour éviter l’accumulation de bactéries et protéger votre peau contre irritations et boutons. Les pinceaux pour le fond de teint nécessitent un nettoyage plus fréquent, tandis que ceux pour la poudre ou les yeux peuvent être lavés toutes les 2 à 3 semaines.

4. Le fond de teint empêche la peau de respirer

Votre peau ne respire pas comme un organe, donc le fond de teint n’est pas un ennemi. L’important est de choisir un fond de teint non comédogène, adapté à votre type de peau, et de l’intégrer correctement à votre routine beauté pour un teint uniforme et éclatant.

5. Boire beaucoup d’eau élimine toutes les imperfections

L’hydratation est essentielle pour une peau saine, mais elle ne suffit pas à résoudre tous les problèmes. Une routine beauté adaptée, combinée à une alimentation équilibrée et des soins ciblés, reste la meilleure façon d’obtenir un teint éclatant et sans imperfections.

6. Le soleil est toujours mauvais pour la peau

Une exposition modérée au soleil stimule la vitamine D et peut améliorer l’éclat de la peau. Pour profiter de ses bienfaits sans endommager la peau, intégrez un écran solaire à votre routine beauté et évitez les expositions prolongées aux heures les plus chaudes.

7. Plus c’est cher, mieux c’est

Le prix d’un produit beauté ne garantit pas son efficacité. Lisez toujours les ingrédients et choisissez ceux qui répondent réellement aux besoins de votre peau. Des soins abordables peuvent offrir d’excellents résultats lorsqu’ils sont adaptés à votre type de peau et à votre routine beauté.

8. Se laver le visage à l’eau glacée resserre les pores

Les pores ne se ferment pas, mais l’eau froide peut tonifier la peau et stimuler la circulation sanguine pour un teint éclatant. Intégrer un rinçage à l’eau froide dans votre routine beauté matinale apporte fraîcheur et vitalité.

9. Appliquer de l’huile sur les boutons les fait disparaître

Certaines huiles peuvent aggraver l’acné. Il est préférable d’utiliser des soins dermatologiques ciblés, comme l’acide salicylique ou les gels nettoyants, pour traiter les imperfections sans irriter la peau.

10. Les crèmes seules préviennent le vieillissement

Aucune crème anti-âge ne suffit à elle seule. Une routine beauté complète, combinant hydratation, protection solaire, sommeil de qualité et alimentation saine, est essentielle pour conserver une peau jeune et éclatante.

Pour révéler un glow naturel, essayez d’intégrer un massage facial à rouleau ou gua sha à votre routine beauté. Cela stimule la circulation, favorise le drainage lymphatique et aide vos soins à mieux pénétrer.